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Magnesium & Calcium in Rohform – Wieviel wovon?

Dies ist halb Notiz für mich, halb gesammelte Selbst“auswertung“ für jeden, der (wie Teile meiner mangelgeplagten Familie & ich) Magnesium und oder Calcium in Rohform statt in Fertigpräparaten zu sich nimmt.

Kurzer Exkurs: Warum in Rohform?

Zum einen, weil wir nicht einsehen, für Fertigpräparate ein Heidengeld hinzulegen, denn Nährstoff-Präparate, die man in Apotheken erhält, sind für gewöhnlich unterdosiert und / oder enorm teuer, die in Drogeriemärkten häufig ebenso. weiterlesen